国家队正式为“千禧宝宝”李盈莹上量朗导寄语打出年轻人的霸气
导读: 日前中国女排移师江门,参加世界女排联赛联赛第四站的争夺,本站的对手更加强劲,有巴西、俄罗斯和美国,国家队也紧急召回了袁心玥镇守前线,毕竟她的攻拦对球队的作用很大,包括发球也是队内性能前几的,而受伤病困…
日前中国女排移师江门,参加世界女排联赛联赛第四站的争夺,本站的对手更加强劲,有巴西、俄罗斯和美国,国家队也紧急召回了袁心玥镇守前线,毕竟她的攻拦对球队的作用很大,包括发球也是队内性能前几的,而受伤病困扰的杨涵玉暂时离队。(下图为江门站的14人名单)
今天爆出来一组球员们在力量房的训练图,眼尖的网友发现国家队开始为“千禧宝宝”上量了!作为国家队目前唯一的零零后,天津女排出于身体的考虑一直也没给上量,目前已经成年的小李,有国家队体能师Reet专门定制的为期两年的“个性化成长计划”,应该是开始进行力量训练了,经过系统的训练和饮食的合理搭配之后,李盈莹有望减轻体脂率,朱婷目前的体脂率只有11%,是运动员的最佳状态,据说瓦基弗银行的队员体脂率都要控制在14%以下。如果李盈莹能达到这标准,或者说跟球衣的12%一样的体脂率,身体肯定会变得轻盈,弹跳也会上一层台阶,这样对运动能力有益无害。目前来看上量也是轻量的,对比一下丁霞的训练量就知道了差距了,姑娘们多不容易啊!
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